Topuk Dikeni rahatsızlığı nasıl geçer?

Sağlık Haberleri - Sağlıkla İlgili Haberler 2 Şubat 2016
1.329 görüntüleme

topuk dikeni nedir nasıl tedavi edilir, topuk dikeni nasıl geçer , topuk dikeni tedavisi, topuk dikeni belirtileri, topuk dikeni çeşitleri, topuk dikenine doğal çözümBir çok insanın rahatsız olduğu hastalıklardan biri de topuk dikeni hastalığıdır. Bu hastalık öyle büyük rahatsızlıklara neden olur ki insanlar ayaklarının üstüne basamayacak hale gelir. Ayağa kalkamayacak hale gelen insanlarda günlük ihtiyaçlarını gideremiyor ve haliyle yaşam kalitesi düşer.

Bu hastalık için mutlaka doktor desteği almanız gerekiyor fakat hastalığı azaltabilmeniz için bazı bitkisel tedavi yöntemleri bulunuyor.

– Topuk dikeni rahatsızlığından kurtulabilmek için yapmanız gereken en iyi şey ayaklarınızın üstüne basmadan dinlenmenizdir.

– Ayakkabılarınızın içine yumuşak ve estetik bir tabanlık alarak bu rahatsızlığı azaltabilirsiniz. Ayakkabı alırken yumuşak tabanlı ayakkabılar seçebilirsiniz.

– Bir miktar suyu kovanın içerisine koyun ve içerisine az bir miktar kekik koyun. Ayaklarınızı suyun içerisinde 45-50 dk arasında bekletin. Gerçekten ayaklarınızın ne kadar rahatladığını göreceksiniz.

– Topuk dikenini geçirmenin bir diğer yolu da düzenli olarak spor yapmanızdır.

– Kilo probleminiz varsa topuk dikeni rahatsızlığı yaşıyor olabilirsiniz. Kilolar topuklarınıza baskı yapar ve yürümenize engel olur.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

29 Ekim 2018
481 görüntüleme
Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

6 Eylül 2018
490 görüntüleme
Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

15 Mayıs 2018
2.435 görüntüleme
Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

31 Mart 2018
1.309 görüntüleme
Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

20 Eylül 2017
2.272 görüntüleme
Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

18 Eylül 2017
2.059 görüntüleme
Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

16 Eylül 2017
2.542 görüntüleme
En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

15 Eylül 2017
1.682 görüntüleme
Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

13 Eylül 2017
1.540 görüntüleme
Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

12 Eylül 2017
1.588 görüntüleme
Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

11 Eylül 2017
1.479 görüntüleme
Dut Neye İyi Gelir?

Dut Neye İyi Gelir?

1 Eylül 2017
1.282 görüntüleme
Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

28 Ağustos 2017
921 görüntüleme
Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

11 Haziran 2017
922 görüntüleme
Üç Günlük Diyet Önerisi

Üç Günlük Diyet Önerisi

20 Şubat 2017
1.192 görüntüleme
Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

19 Şubat 2017
932 görüntüleme
Bunlar da var!
Loro hesapları nedir?

Loro hesapları nedir?

21 Ekim 2015
1.330 görüntüleme
Güneşbalığı özellikleri

Güneşbalığı özellikleri

18 Ekim 2015
1.078 görüntüleme
Far ile Makyaj Nasıl Yapılır Önerileri

Far ile Makyaj Nasıl Yapılır Önerileri

11 Şubat 2017
1.097 görüntüleme
Kendisi Kadar Güzel Gözlü Hayvanlar

Kendisi Kadar Güzel Gözlü Hayvanlar

12 Aralık 2015
4.435 görüntüleme
Pers Kedilerinin İlginç Halleri

Pers Kedilerinin İlginç Halleri

12 Aralık 2015
3.227 görüntüleme
Gerilla Reklam ve Pazarlama Yöntemi Nedir?

Gerilla Reklam ve Pazarlama Yöntemi Nedir?

27 Şubat 2016
1.511 görüntüleme
N11.com’da Mağaza Nasıl Açılır?

N11.com’da Mağaza Nasıl Açılır?

11 Ekim 2019
91 görüntüleme
Sedefkarlık nedir?

Sedefkarlık nedir?

21 Haziran 2014
2.762 görüntüleme