Eğer egzersiz yapan, yiyip içtiğine dikkat eden , hele ki herhangi bir nedenle diyet programı uygulayan biriyseniz sorun yok. Ancak fazladan hiçbir adım atmadığınız halde, ya da bedeninizin mevsime bağlı alışkanlığı olmadığı halde (örneğin bazıları sadece yaz aylarında zayıflar) oturduğunuz yerden ve sürekli olarak azar azar kilo veriyorsanız orada bir sorun var demektir.
Genellikle ilk akla gelen de kolon kanseridir. Öte yandan kolon kanseri de düzenli kolonoskopi sayesinde önlenebilir kanser türleri arasında yer alır. Bu yüzden 50 yaşını geçen herkesin, (doktorunuz farklı bir sıklıkta yapılmasını önermediyse) düzenli olarak 10 yılda bir kolonoskopi yaptırması gerekir. 50 yaş altı için ise beklenmedik kilo kayıplarında hipertiroid gibi hormonal düzensizlikler ya da diyabet gibi olasılıklar göz önüne alınmalıdır.