Kızılcık nedir? Faydaları nelerdir?

Sağlık Haberleri - Sağlıkla İlgili Haberler 27 Ekim 2015
1.341 görüntüleme

kızılcık faydaları , kızılcık nedir faydaları nelerdir , kızılcık faydaları nelerdirKızılcık meyvesinde çok fazla lif bulunmaktadır. Bulundurmuş olduğu lif sayesinde tok tutar ve vücut direncini arttırır.

Kızılcık içerisinde çok fazla melatonin bulunmaktadır. Melatonin yaşam ritmini ve uyku düzenini düzenler.

Kızılcık Faydaları

Kızılcık çok önemli hormonların salgılanmasını sağlar. Kızılcık özellikle şeker hastalarında kaynatılarak ve normal kullanımda çok iyi fayda gösterdiği görülmüştür.

İltihaplanmayı azaltır , alerjileri azaltır , kan damarlarını güçlendirerek bağışıklık sistemini güçlendirir.

Yorumlar

Yazıya 2 yorum yapılmış.

Ece 19 Kasım 2015

Daha önceden kızılcığın bu kadar yararlı olduğunu bilmiyordum.Yarın sabah ilk işim marketten kızılcık almak olacak.Teşekkürler böyle güzel bilgiler paylaşmaya devam edin..Daima takipçinizim.

Tamer Yıldız 19 Kasım 2015

Kış soğuğunda limondan sonra ilk aranması gereken meyve !

İlginizi Çekebilir
Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

29 Ekim 2018
930 görüntüleme
Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

6 Eylül 2018
839 görüntüleme
Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

15 Mayıs 2018
3.199 görüntüleme
Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

31 Mart 2018
1.594 görüntüleme
Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

20 Eylül 2017
2.550 görüntüleme
Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

18 Eylül 2017
2.361 görüntüleme
Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

16 Eylül 2017
3.396 görüntüleme
En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

15 Eylül 2017
1.970 görüntüleme
Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

13 Eylül 2017
1.857 görüntüleme
Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

12 Eylül 2017
1.898 görüntüleme
Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

11 Eylül 2017
1.813 görüntüleme
Dut Neye İyi Gelir?

Dut Neye İyi Gelir?

1 Eylül 2017
1.641 görüntüleme
Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

28 Ağustos 2017
1.218 görüntüleme
Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

11 Haziran 2017
1.374 görüntüleme
Üç Günlük Diyet Önerisi

Üç Günlük Diyet Önerisi

20 Şubat 2017
1.454 görüntüleme
Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

19 Şubat 2017
1.168 görüntüleme
Bunlar da var!
50 Nerenin plaka kodu

50 Nerenin plaka kodu

21 Eylül 2015
2.087 görüntüleme
MHRS Randevusu Nasıl Alınır?

MHRS Randevusu Nasıl Alınır?

7 Mayıs 2016
1.490 görüntüleme
Kayıp Cep Telefonu Nasıl Bulunur?

Kayıp Cep Telefonu Nasıl Bulunur?

14 Şubat 2016
2.366 görüntüleme
Basmacılık nedir?

Basmacılık nedir?

19 Haziran 2014
1.324 görüntüleme
HP Deskjet 4515 incelemesi

HP Deskjet 4515 incelemesi

13 Şubat 2015
1.336 görüntüleme
Sizce Sokak Kedileri Ne Kadar Tatlı Olabilir?

Sizce Sokak Kedileri Ne Kadar Tatlı Olabilir?

20 Şubat 2016
3.812 görüntüleme
Yavru Kedinin süt içmesi

Yavru Kedinin süt içmesi

13 Aralık 2015
3.111 görüntüleme
Yaratıcı Kek Tasarımları

Yaratıcı Kek Tasarımları

17 Aralık 2015
2.143 görüntüleme
Paul Klee kimdir?

Paul Klee kimdir?

21 Haziran 2014
2.333 görüntüleme
Göz altı torbaları nasıl giderilir?

Göz altı torbaları nasıl giderilir?

28 Ocak 2016
1.595 görüntüleme