Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?

Sağlık Haberleri - Sağlıkla İlgili Haberler 3 Mart 2016
1.915 görüntüleme

kalp krizi nasıl olur, kalp krizi belirtileri , kalp krizi belirtileri nelerdir, kalp krizi geçirirken ne yapmalıKalp krizi rahatsızlığı artık çok erken yaşlarda bile görülebilen bir hastalıktır. Kalp krizi yaş ortalaması günümüzde 15 yaşlarına kadar düşmüştür. Eğer kalp krizi genç yaşlardaki insanlarda görülürse etkisi daha ağır ve öldürücü olabiliyor.

Kalpten bahsetmişken erkek kalbi ile kadın kalbi arasındaki farklarına da bakmak isteyeceğinizi düşündük.

Kalp krizine ne neden olur

Kalp krizinin beslenme düzenin bozulmasıyla doğrudan ilişkisi bulunuyor. Örnek vermek gerekirse; ev yemekleriyle beslenen bir insanın fast-food üretimi daha fazla olan insana göre kalp krizi geçirme riski daha az.

Sigara kullanan hastalar; Sigaranın içerisinde bulunan 4000’den fazla zehir kalp tıkanıklığı ve nefes darlığı gibi rahatsızlıklara neden olarak kalp krizi riskini arttırır.

Kalp krizi belirtileri

Kalp krizi geçirmeden önce kalp dolaşım sistemi bozulur, ortaya nefes darlığı ve halsizlik gibi belirtiler ile birlikte çıkar. Ayrıca bu belirtiler ile birlikte mide, omuz ve sol kol bölgesinde şiddetli ağrı gözlenir.

Ağrı 20 dakika kadar sürebilir ve sol kol uyuşur.

Tırnaklarda mavi renk görülebilir.

Kalp krizi sırasında kan basıncı ve kalp atışı düzensizdir.

Kalp sağlığını korumak için neler yapılır?

1. Egzersiz yapın; Egzersiz yapmak vücudu ve bunun sayesinde kalbinizi koruyacaktır. Fakat tek çeşit egzersiz yerine egzersizleri çeşitlendirerek yapmalı. Bir gün kardiyo yapıyorsanız diğer gün yüzme ile sağlığınızı koruyabilirsiniz.

2. Yemek alışkanlığına dikkat; Çok fazla yağlı yiyecek tüketmeyin eğer illa yağlı bir yiyecek tüketeceksiniz zeytinyağı olmasına dikkat edin.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

29 Ekim 2018
1.013 görüntüleme
Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

6 Eylül 2018
889 görüntüleme
Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

15 Mayıs 2018
3.314 görüntüleme
Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

31 Mart 2018
1.635 görüntüleme
Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

20 Eylül 2017
2.602 görüntüleme
Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

18 Eylül 2017
2.401 görüntüleme
Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

16 Eylül 2017
3.591 görüntüleme
En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

15 Eylül 2017
2.027 görüntüleme
Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

13 Eylül 2017
1.898 görüntüleme
Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

12 Eylül 2017
1.938 görüntüleme
Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

11 Eylül 2017
1.875 görüntüleme
Dut Neye İyi Gelir?

Dut Neye İyi Gelir?

1 Eylül 2017
1.678 görüntüleme
Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

28 Ağustos 2017
1.262 görüntüleme
Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

11 Haziran 2017
1.500 görüntüleme
Üç Günlük Diyet Önerisi

Üç Günlük Diyet Önerisi

20 Şubat 2017
1.494 görüntüleme
Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

19 Şubat 2017
1.205 görüntüleme
Bunlar da var!
Çil lekeleri nasıl geçer?

Çil lekeleri nasıl geçer?

1 Şubat 2016
1.842 görüntüleme
Pallas Kedisi ile tanıştınız mı?

Pallas Kedisi ile tanıştınız mı?

12 Aralık 2015
5.740 görüntüleme
Milovan Djilas kimdir?

Milovan Djilas kimdir?

8 Ekim 2015
1.669 görüntüleme
Kiliseyi Eleştiren “95 Tez”i kim yazmıştır?

Kiliseyi Eleştiren “95 Tez”i kim yazmıştır?

25 Nisan 2016
1.535 görüntüleme
2017’de izlenebilecek filmler

2017’de izlenebilecek filmler

16 Mart 2017
1.384 görüntüleme
13 Nerenin Plaka kodu

13 Nerenin Plaka kodu

8 Eylül 2015
2.402 görüntüleme
Ankara Elit Tel Örgü ve Panel Çit

Ankara Elit Tel Örgü ve Panel Çit

26 Şubat 2016
1.960 görüntüleme
Pro Evolution Soccer 2017 Sistem Gereksinimleri

Pro Evolution Soccer 2017 Sistem Gereksinimleri

29 Ekim 2016
1.233 görüntüleme
Legal oyun hileleri ile oyunlarınız daha eğlenceli

Legal oyun hileleri ile oyunlarınız daha eğlenceli

15 Mart 2016
1.762 görüntüleme