Diyetetik nedir? Ne iş yapar?

Bunları Biliyor Musunuz? 8 Ekim 2015
1.208 görüntüleme

Yemek rejimini kişilerin özel gereksinimine göre düzenlemeye çalışan tıp dalı ve sağlık koruma bilgisi.

Diyetetik uzmanı ya da diyetetisyen; sağlam bir kişinin yaşına ve işine göre ya da bir hastanın durumuna göre özel gereksinimine uygun beslenme rejimini düzenlemekle yükümlü kişilere diyetetik denir.

Diyetetik bir yandan besinlerin kalori ve kilojul olarak ölçülen enerji değerine, öte yandan beslenmenin vazgeçilmez etmenleri olan vitaminlere ve oligoelementlere ilişkin bilgilerle zenginleşmiştir.

Diyetetik sağlıklı kişiler için bir sağlık koruma işi, hastalar içinse bir tedavi yoludur. Yaşla ve yaşama biçimiyle orantılı iyi bir beslenme , sağlıklı olmanın vazgeçilmez koşuludur. Beslenmenin hedefleri şunlardır;

1- İnsan vücudunun çalışması ve aşınan hücrelerin onarımı
2- Isı üretimi
3- Mekanik enerji üretimi

Alınacak besinlerin miktarı, kişinin çalışmasıyla orantılıdır. Bu bakımdan sağlık kuruluşlarınca ya da hekimlerce yapılan tavsiyelere uymak gerekir.

Her gün alınan besinlerdeki glusit oranı %50’den az olmalıdır. Şeker hastaları şeker olarak fruktoz almalıdırlar. Yağlara gelince, yağı alınmış süt ve peynirler yenmeli, ancak temel yağ asitleri oranı korunmalıdır. Proteince zengin besinler , normal besinlere göre iki kat fazla protein içerir. Proteince fakirleştirilmiş besinler, normal besinlerin ancak onda biri kadar protein içerir. Düşük kalorili besinler, normal besinin %50’sine eşit yada ondan da düşük yağ ve şeker içerir. Dengeli besinler, protein, kalsiyum, potasyum, demir ve vitamin gereksinimlerini karşılarsa , yemeğin yerini tutabilir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Balık Kokusu Sendromu Nedir?

Balık Kokusu Sendromu Nedir?

28 Ekim 2018
609 görüntüleme
Kolajen Enjeksiyonu Nedir?

Kolajen Enjeksiyonu Nedir?

28 Ekim 2018
485 görüntüleme
Telefon ve Cep Telefonunu kim icat etti?

Telefon ve Cep Telefonunu kim icat etti?

22 Ekim 2018
660 görüntüleme
Bitcoin ve Altcoin Satın Alma Siteleri – Robicoin.com

Bitcoin ve Altcoin Satın Alma Siteleri – Robicoin.com

21 Mayıs 2018
1.221 görüntüleme
Reklamtrk ile Siteleriniz Üzerinden Para Kazanma

Reklamtrk ile Siteleriniz Üzerinden Para Kazanma

3 Aralık 2017
2.100 görüntüleme
Savunma Sporları ve Özellikleri

Savunma Sporları ve Özellikleri

6 Haziran 2017
2.057 görüntüleme
2017’de izlenebilecek filmler

2017’de izlenebilecek filmler

16 Mart 2017
1.214 görüntüleme
Glisemik İndeks Nedir? Diyeti ve Gıdaları

Glisemik İndeks Nedir? Diyeti ve Gıdaları

17 Şubat 2017
1.332 görüntüleme
En iyi Not Alma Uygulamaları

En iyi Not Alma Uygulamaları

8 Şubat 2017
2.957 görüntüleme
2017’nin En iyi Link Kısaltma Siteleri

2017’nin En iyi Link Kısaltma Siteleri

7 Şubat 2017
3.481 görüntüleme
İstanbul’da Gidilecek Mekanlar, Mekan Önerileri

İstanbul’da Gidilecek Mekanlar, Mekan Önerileri

3 Şubat 2017
2.115 görüntüleme
Richard Branson Girişimcilere Öğütler

Richard Branson Girişimcilere Öğütler

2 Şubat 2017
4.436 görüntüleme
Okul için Kıyafet ve Tarz Önerileri

Okul için Kıyafet ve Tarz Önerileri

1 Şubat 2017
1.640 görüntüleme
Dünyanın En Ünlü 10 Çorbası

Dünyanın En Ünlü 10 Çorbası

31 Ocak 2017
2.478 görüntüleme
En iyi Hava Durumu Uygulamaları

En iyi Hava Durumu Uygulamaları

30 Ocak 2017
2.833 görüntüleme
Kayyum Nedir, Görevleri Ve Yetkileri Nelerdir?

Kayyum Nedir, Görevleri Ve Yetkileri Nelerdir?

19 Ocak 2017
1.510 görüntüleme
Metin2 Pvp Serverlar

Metin2 Pvp Serverlar

11 Ocak 2017
1.582 görüntüleme
Bunlar da var!
USB bellek satın alma rehberi

USB bellek satın alma rehberi

24 Temmuz 2014
1.352 görüntüleme
Hvar Adası Nerededir?

Hvar Adası Nerededir?

24 Nisan 2016
1.129 görüntüleme
Kaş Şekillendirme Yolları

Kaş Şekillendirme Yolları

5 Şubat 2017
1.691 görüntüleme
Modayı Takip Etmek İsteyenlerin Adresi

Modayı Takip Etmek İsteyenlerin Adresi

6 Mart 2016
1.225 görüntüleme
Gül Suyunun Faydaları

Gül Suyunun Faydaları

22 Ocak 2016
1.635 görüntüleme
Bumerang’tan Para kazanma

Bumerang’tan Para kazanma

29 Ekim 2015
1.841 görüntüleme
Wordress JS ve CSS sıkıştırması nasıl yapılır?

Wordress JS ve CSS sıkıştırması nasıl yapılır?

17 Ocak 2016
1.223 görüntüleme
Samsung Gear 2 incelemesi

Samsung Gear 2 incelemesi

2 Temmuz 2014
1.276 görüntüleme
Kadın ve Erkek Kalbi Arasındaki farklar

Kadın ve Erkek Kalbi Arasındaki farklar

13 Aralık 2015
1.253 görüntüleme
Fayans kırmadan su kaçağı bulma

Fayans kırmadan su kaçağı bulma

27 Mayıs 2017
1.045 görüntüleme
Kingston HyperX FURY SSD incelemesi

Kingston HyperX FURY SSD incelemesi

8 Eylül 2014
1.271 görüntüleme