Diyetetik nedir? Ne iş yapar?

Bunları Biliyor Musunuz? 8 Ekim 2015
1.300 görüntüleme

Yemek rejimini kişilerin özel gereksinimine göre düzenlemeye çalışan tıp dalı ve sağlık koruma bilgisi.

Diyetetik uzmanı ya da diyetetisyen; sağlam bir kişinin yaşına ve işine göre ya da bir hastanın durumuna göre özel gereksinimine uygun beslenme rejimini düzenlemekle yükümlü kişilere diyetetik denir.

Diyetetik bir yandan besinlerin kalori ve kilojul olarak ölçülen enerji değerine, öte yandan beslenmenin vazgeçilmez etmenleri olan vitaminlere ve oligoelementlere ilişkin bilgilerle zenginleşmiştir.

Diyetetik sağlıklı kişiler için bir sağlık koruma işi, hastalar içinse bir tedavi yoludur. Yaşla ve yaşama biçimiyle orantılı iyi bir beslenme , sağlıklı olmanın vazgeçilmez koşuludur. Beslenmenin hedefleri şunlardır;

1- İnsan vücudunun çalışması ve aşınan hücrelerin onarımı
2- Isı üretimi
3- Mekanik enerji üretimi

Alınacak besinlerin miktarı, kişinin çalışmasıyla orantılıdır. Bu bakımdan sağlık kuruluşlarınca ya da hekimlerce yapılan tavsiyelere uymak gerekir.

Her gün alınan besinlerdeki glusit oranı %50’den az olmalıdır. Şeker hastaları şeker olarak fruktoz almalıdırlar. Yağlara gelince, yağı alınmış süt ve peynirler yenmeli, ancak temel yağ asitleri oranı korunmalıdır. Proteince zengin besinler , normal besinlere göre iki kat fazla protein içerir. Proteince fakirleştirilmiş besinler, normal besinlerin ancak onda biri kadar protein içerir. Düşük kalorili besinler, normal besinin %50’sine eşit yada ondan da düşük yağ ve şeker içerir. Dengeli besinler, protein, kalsiyum, potasyum, demir ve vitamin gereksinimlerini karşılarsa , yemeğin yerini tutabilir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Balık Kokusu Sendromu Nedir?

Balık Kokusu Sendromu Nedir?

28 Ekim 2018
889 görüntüleme
Kolajen Enjeksiyonu Nedir?

Kolajen Enjeksiyonu Nedir?

28 Ekim 2018
664 görüntüleme
Telefon ve Cep Telefonunu kim icat etti?

Telefon ve Cep Telefonunu kim icat etti?

22 Ekim 2018
920 görüntüleme
Bitcoin ve Altcoin Satın Alma Siteleri – Robicoin.com

Bitcoin ve Altcoin Satın Alma Siteleri – Robicoin.com

21 Mayıs 2018
1.406 görüntüleme
Reklamtrk ile Siteleriniz Üzerinden Para Kazanma

Reklamtrk ile Siteleriniz Üzerinden Para Kazanma

3 Aralık 2017
2.283 görüntüleme
Savunma Sporları ve Özellikleri

Savunma Sporları ve Özellikleri

6 Haziran 2017
2.809 görüntüleme
2017’de izlenebilecek filmler

2017’de izlenebilecek filmler

16 Mart 2017
1.343 görüntüleme
Glisemik İndeks Nedir? Diyeti ve Gıdaları

Glisemik İndeks Nedir? Diyeti ve Gıdaları

17 Şubat 2017
1.462 görüntüleme
En iyi Not Alma Uygulamaları

En iyi Not Alma Uygulamaları

8 Şubat 2017
3.239 görüntüleme
2017’nin En iyi Link Kısaltma Siteleri

2017’nin En iyi Link Kısaltma Siteleri

7 Şubat 2017
3.852 görüntüleme
İstanbul’da Gidilecek Mekanlar, Mekan Önerileri

İstanbul’da Gidilecek Mekanlar, Mekan Önerileri

3 Şubat 2017
2.330 görüntüleme
Richard Branson Girişimcilere Öğütler

Richard Branson Girişimcilere Öğütler

2 Şubat 2017
4.767 görüntüleme
Okul için Kıyafet ve Tarz Önerileri

Okul için Kıyafet ve Tarz Önerileri

1 Şubat 2017
1.830 görüntüleme
Dünyanın En Ünlü 10 Çorbası

Dünyanın En Ünlü 10 Çorbası

31 Ocak 2017
2.864 görüntüleme
En iyi Hava Durumu Uygulamaları

En iyi Hava Durumu Uygulamaları

30 Ocak 2017
3.104 görüntüleme
Kayyum Nedir, Görevleri Ve Yetkileri Nelerdir?

Kayyum Nedir, Görevleri Ve Yetkileri Nelerdir?

19 Ocak 2017
1.633 görüntüleme
Metin2 Pvp Serverlar

Metin2 Pvp Serverlar

11 Ocak 2017
1.713 görüntüleme
Bunlar da var!
Google Arama Geçmişi Nasıl Silinir ve Kapatılır?

Google Arama Geçmişi Nasıl Silinir ve Kapatılır?

10 Şubat 2016
1.746 görüntüleme
Kiliseyi Eleştiren “95 Tez”i kim yazmıştır?

Kiliseyi Eleştiren “95 Tez”i kim yazmıştır?

25 Nisan 2016
1.458 görüntüleme
Mert Demirel ile Burun Estetiği

Mert Demirel ile Burun Estetiği

18 Ağustos 2016
1.383 görüntüleme
WordPress Facebook Og resim hatası

WordPress Facebook Og resim hatası

21 Ağustos 2015
2.219 görüntüleme
Aynı Gün Servis Hizmeti Farkıyla Özel Buderus Servisi

Aynı Gün Servis Hizmeti Farkıyla Özel Buderus Servisi

15 Haziran 2016
1.261 görüntüleme
Douglas Macarthur kimdir?

Douglas Macarthur kimdir?

24 Ekim 2015
1.445 görüntüleme
Şeker Hastalığı İçin Hangi Doktora Gidilir?

Şeker Hastalığı İçin Hangi Doktora Gidilir?

16 Şubat 2016
6.665 görüntüleme
Casper Via V8 incelemesi

Casper Via V8 incelemesi

27 Ağustos 2014
3.591 görüntüleme
MHRS Randevusu Nasıl Alınır?

MHRS Randevusu Nasıl Alınır?

7 Mayıs 2016
1.487 görüntüleme
LG G2-G3-G4 ekran görüntüsü alma

LG G2-G3-G4 ekran görüntüsü alma

19 Aralık 2015
1.731 görüntüleme