Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?

Sağlık Haberleri - Sağlıkla İlgili Haberler 3 Mart 2016
1.368 görüntüleme

kalp krizi nasıl olur, kalp krizi belirtileri , kalp krizi belirtileri nelerdir, kalp krizi geçirirken ne yapmalıKalp krizi rahatsızlığı artık çok erken yaşlarda bile görülebilen bir hastalıktır. Kalp krizi yaş ortalaması günümüzde 15 yaşlarına kadar düşmüştür. Eğer kalp krizi genç yaşlardaki insanlarda görülürse etkisi daha ağır ve öldürücü olabiliyor.

Kalpten bahsetmişken erkek kalbi ile kadın kalbi arasındaki farklarına da bakmak isteyeceğinizi düşündük.

Kalp krizine ne neden olur

Kalp krizinin beslenme düzenin bozulmasıyla doğrudan ilişkisi bulunuyor. Örnek vermek gerekirse; ev yemekleriyle beslenen bir insanın fast-food üretimi daha fazla olan insana göre kalp krizi geçirme riski daha az.

Sigara kullanan hastalar; Sigaranın içerisinde bulunan 4000’den fazla zehir kalp tıkanıklığı ve nefes darlığı gibi rahatsızlıklara neden olarak kalp krizi riskini arttırır.

Kalp krizi belirtileri

Kalp krizi geçirmeden önce kalp dolaşım sistemi bozulur, ortaya nefes darlığı ve halsizlik gibi belirtiler ile birlikte çıkar. Ayrıca bu belirtiler ile birlikte mide, omuz ve sol kol bölgesinde şiddetli ağrı gözlenir.

Ağrı 20 dakika kadar sürebilir ve sol kol uyuşur.

Tırnaklarda mavi renk görülebilir.

Kalp krizi sırasında kan basıncı ve kalp atışı düzensizdir.

Kalp sağlığını korumak için neler yapılır?

1. Egzersiz yapın; Egzersiz yapmak vücudu ve bunun sayesinde kalbinizi koruyacaktır. Fakat tek çeşit egzersiz yerine egzersizleri çeşitlendirerek yapmalı. Bir gün kardiyo yapıyorsanız diğer gün yüzme ile sağlığınızı koruyabilirsiniz.

2. Yemek alışkanlığına dikkat; Çok fazla yağlı yiyecek tüketmeyin eğer illa yağlı bir yiyecek tüketeceksiniz zeytinyağı olmasına dikkat edin.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

Vücut Niye Kötü Koku Salgılar?

29 Ekim 2018
55 görüntüleme
Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

Astım İçin Hangi Doktora Gidilir?

6 Eylül 2018
114 görüntüleme
Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

Topuk Dikenine ve Ağrısına Hangi Doktor Bakar?

15 Mayıs 2018
762 görüntüleme
Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

Ayak Mantarı Nasıl Geçer? Tedavisi

31 Mart 2018
878 görüntüleme
Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

Yaz Lekeleri Vücuttan Nasıl Çıkar?

20 Eylül 2017
1.740 görüntüleme
Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

Koyun Plasentası, Kuş Pisliği ve Yılan Zehri

18 Eylül 2017
1.656 görüntüleme
Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ses Telleri Tedavisi Nasıl Yapılır?

16 Eylül 2017
1.957 görüntüleme
En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

En iyi Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

15 Eylül 2017
1.280 görüntüleme
Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

Makyaj Çantası Önerileri ve Düzeltme

13 Eylül 2017
1.164 görüntüleme
Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

Varis Hastalığı Nasıl Geçer?

12 Eylül 2017
1.183 görüntüleme
Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

Şekerin Vücuda Zararları – Aman Dikkat

11 Eylül 2017
1.132 görüntüleme
Dut Neye İyi Gelir?

Dut Neye İyi Gelir?

1 Eylül 2017
896 görüntüleme
Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

28 Ağustos 2017
664 görüntüleme
Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

Bahar’da Cilt Koruma Önerileri

11 Haziran 2017
628 görüntüleme
Üç Günlük Diyet Önerisi

Üç Günlük Diyet Önerisi

20 Şubat 2017
827 görüntüleme
Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

Saç Bakım Maskesi Nasıl Yapılır?

19 Şubat 2017
683 görüntüleme
Bunlar da var!
Kız Çocukları İçin Oyunlar

Kız Çocukları İçin Oyunlar

25 Şubat 2016
1.069 görüntüleme
Türkiye’deki Apple Store mağazaları

Türkiye’deki Apple Store mağazaları

29 Ocak 2016
880 görüntüleme
Köpek Bakımı Nasıl Yapılır?

Köpek Bakımı Nasıl Yapılır?

8 Şubat 2016
1.723 görüntüleme
Kediler için mobilyalar

Kediler için mobilyalar

1 Kasım 2014
5.120 görüntüleme
14 Nerenin Plaka kodu

14 Nerenin Plaka kodu

8 Eylül 2015
2.012 görüntüleme
20 Nerenin Plaka kodu

20 Nerenin Plaka kodu

10 Eylül 2015
2.323 görüntüleme
Makyaj hataları

Makyaj hataları

14 Eylül 2014
921 görüntüleme
iOS’ta sistem uygulamaları nasıl gizlenir?

iOS’ta sistem uygulamaları nasıl gizlenir?

16 Ocak 2016
821 görüntüleme
Çocuk Günlük Ayakkabıları

Çocuk Günlük Ayakkabıları

29 Şubat 2016
838 görüntüleme